黑椒牛排:几分钟的营养早餐
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现在的学生真的蛮累蛮辛苦的,学业负担与我们那时相比,真的重了许多。六点多起床,七点出门,一直上课上到快十二点,若可以,他们的早餐应尽可能丰富多彩与高营养,才可以应对一天的学习。 腌制好的牛排,简单的煎制,加点水果,一杯红茶就是可口的早餐。而这一切,只需要花上几分钟,有时美味真的就这么简单。
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发布于 2016-05-26
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