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香辣皮皮虾

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营养师蓝冰滢

小满已经过去，马上就要芒种啦，天气呢，也是越来越热。每年的这个时候蓝蓝和大民民都会准备晚上下班回到家，去路边摊喝个啤酒，撸个串，但是路边摊的卫生真的是令人堪忧啊。吃了觉得不卫生，不吃又想吃。 于是蓝蓝就决定了！自己在家做！又健康味道又好！诱人的香辣皮皮虾再加上冰凉的啤酒，让你在麻辣中感受整个夏天！
营养分析 查看详情

36克
115克
52克

932
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单 加入采购清单
皮皮虾 600g
、
蒜 30g
、
姜片 15g
、
大葱段 15g
、
干朝天辣椒 10g
、
花椒 5g
、
红油 30g
、
酱油 10g
、
盐 2g
、
糖 15g
、
清水 150g
、
八角 适量
、
香叶 适量
、
桂皮 适量
、
草果 适量
、
白芷 适量
、
陈皮 适量
、
草寇 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-05-26

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