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黑醋汁炒秋葵

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lywlky

这是一道百吃不厌的开胃菜 功效超好 适合经期不调 胃炎 癌症 胃溃疡等等的人群 适合青少年运动员老年人吃 不过秋葵性偏凉肠胃虚寒经常腹泻的朋友们得少吃啦！我感觉比拌秋葵好吃多了
“营养是健康的起点”
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10分钟左右   |   切墩(初级)
秋葵 200g 家里两个人
、
小米辣 看口味
、
大蒜 3～5瓣
、
油 适量
、
酱油 小勺
、
黑醋汁 吃出酸味即可看个人口味
、
史云生 高汤汁 一条
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

用到两个比较少见的调料 黑醋汁是冠利的 和史云生的浓醇高汤 超市and一号店都有卖

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-05-25

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