黄芪鸽子汤:药补不如食补
家有过敏儿,季节变化就容易感冒,中医说要补气以提升抵抗力,避免风邪入侵,建议平时可以吃点黄芪补气。每晚,用黄芪炖一碗汤,味清鲜,汤正补。
102克
34克
0克
1056
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/6
点击查看大图
准备好黄芪。
-
步骤2/6
点击查看大图
鸽子处理干净,斩块。
-
步骤3/6
点击查看大图
冷水下锅,煮开,取出鸽子肉待用。
-
步骤4/6
点击查看大图
砂锅煮开水,下鸽子肉与洗净的黄芪。
-
步骤5/6
点击查看大图
大火煮开,转小火煮2个小时。
-
最后一步
点击查看大图
加少量盐调味,熄火即可食用。
作为药膳,黄芪的量不能过多,以免汤水中只剩下黄芪的味道。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-05-24
鸽子汤的相关分类
鸽子汤的相关推荐
-
#灿烂的花园 寻味外婆乡#泥鳅焖黄瓜
522人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果里脊肉
19619人看过 -
#嗨fun暑假#养生系列|蔓越莓贝果|建议女孩子要多吃!
12565人看过 -
熏鱼
9921人看过 -
西兰花土豆泥
1694人看过 -
这样的苦瓜鸡蛋您吃过吗?
5392人看过 -
#灿烂的花园 寻味外婆乡#黄焖鸡米饭
9596人看过 -
经典老面包(波兰种、啤酒版)超级好吃!
13451人看过 -
照烧鸡腿饭
15506人看过 -
苹果莴笋胡萝卜圆葱凉拌猪蹄
14534人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果鸡胸肉果蔬沙拉
23470人看过 -
云南野生菌宴席~干巴菌炒洋芋丝
2859人看过