粽子
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小时候每到端午节 都是和奶奶一起包粽子 这次是第一次自己独自制作
营养分析
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17克
123克
1730克
7472
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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买好材料以后 先把米泡3个小时左右 然后把粽叶煮一下 开始包 包完以后主要是煮的时间一定要长 大概煮三个小时 然后闷两个小时
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步骤2/4
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我是晚上九点包完的大火煮到十二点 然后闷一宿 第二天早晨就可以吃了
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步骤3/4
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这是豆沙的
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最后一步
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这是蜜枣的
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-05-23
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