松软玉米小饼(糖尿病人可放心食用)
浏览 9.9万 · 收藏 961 · 学做 1
将做法保存到手机
有糖尿病的人为了控制血糖,很多东西都不能吃,这道小饼主要是用玉米粉,调味靠酸奶,不加糖,不升血糖,糖尿病人可以放心食用。但要注意食用要适量,八分饱就好啦!
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
先在玉米粉、面粉里加入鸡蛋搅匀。
-
步骤2/3
然后加适量酸奶调成糊状,糊用勺子盛起来后能缓缓流下为宜。然后加入适量酵母进行发酵。
-
最后一步
大约发酵半小时。然后在电饼铛(没有电饼铛可以用平底锅代替)上放少量油,锅热后,用勺子把面糊在锅里摊成小饼,煎至金黄即可出锅。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-05-23
换个做法
玉米小饼的其他做法
玉米小饼的相关分类
玉米小饼的相关推荐
-
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6142562人看过 -
低碳水减肥,糖尿病人可以吃的100%全麦葱油小餐包
61061人看过 -
芥末墩儿(适合糖尿病哦)
104956人看过 -
糖尿病人都能吃的菠菜肉丸汤
11138人看过 -
5分钟快手爽口小菜,凉拌甜菜,但糖尿病人需要注意
99589人看过 -
#洗手作羹汤#红薯饼
7635235人看过 -
红烧冬瓜
52558746人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8927567人看过 -
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
5634246人看过 -
刀切无糖糖尿病人可吃的馒头
81059人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#白萝卜丸子,小时候的味道
207241人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25591919人看过