银耳莲子红枣粥
浏览 34893 · 收藏 222 · 学做 1
将做法保存到手机
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 切墩(初级)
雪耳 红枣 枸杞 莲子
烹饪步骤
-
步骤1/2
点击查看大图
准备好材料,用的都是楼上的,找代购带的!这个雪耳特别好泡开,口噶一级棒!1;先把雪耳,莲子泡上2/3个小时!我里面会多加百合和桃胶,桃胶很Q桃胶可以多泡一会!2:泡完之后放到炖锅里,小火慢炖1/2个小时!里面放入红枣、最后放枸杞!3:一直炖到儒儒的! 非常简单!又营养!
-
最后一步
点击查看大图
这样就完成啦!特别有食欲!冰糖根据自己口感来,女人要从内到外的保养!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-05-22
换个做法
银耳莲子红枣粥的相关分类
银耳莲子红枣粥的相关推荐
-
番茄土豆炖牛腩
47258378人看过 -
南瓜莲子银耳小米红枣粥
11976人看过 -
苹果大枣茶(补气血)
54828人看过 -
红枣银耳汤
7974人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#玉米面藜麦红枣窝窝头
200892人看过 -
肉炒青椒
17893人看过 -
自制秋梨膏~立秋时节 润肺去噪
426047人看过 -
南瓜红枣银耳羹#15分钟周末菜#
165815人看过 -
孜然牛肉串
886285人看过 -
#节后清肠大作战#紫薯银耳莲子羹(美容养颜减肥双重效)
184717人看过 -
水煮花生米
135360人看过 -
红枣银耳露
240104人看过