桃胶雪燕皂角米银耳莲子糖水
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银耳一朵;皂角米:10克;桃胶:5、6颗;雪燕3、4颗;莲子适量;老冰糖适量。
烹饪步骤
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步骤1/5
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雪燕、桃胶、皂角米,清水泡发一晚上;银耳、莲子泡发1小时左右。
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步骤2/5
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桃胶、雪燕泡发后剔除杂质。
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步骤3/5
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银耳泡发后撕成小片,同莲子一起放适量水炖煮一小时后放入桃胶、皂角米继续小火炖煮一小时。
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步骤4/5
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起锅前10分钟放入雪燕和适量老冰糖。
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最后一步
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满满的胶原蛋白,好吃!
小贴士
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发布于 2016-05-21
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