清汁牛奶冰棍
青汁可以改善的不理想健康状态: 便秘(适用于小孩、孕妇、老人,包括顽固性便秘)/口臭/体臭/肥胖/糖尿病/尿毒症/高血压、高血脂、高血糖、动脉硬化等心脑血管疾病/癌症/脂肪肝/骨质疏松/结石症/溃疡症/各种慢性肝炎/痛风/肝脏疾病/贫血/更年期综合症/痘痘/过敏症/失眠/痔疮/牙痛/口腔炎/痛经/耳鸣/肾虚、肾亏/气管炎/改善女性的盘腔积液/胃病、胃炎/肠胃不佳/排毒养颜(淡斑、皮肤粗糙等等) ●食物纤维→排除肠道内毒素(肠道内的粪便如不及时排出,毒素会重新被肠壁吸收,进入血液) ●叶绿素→净化血液、消炎杀菌,排除重金属、药物毒素 ●SOD等活性酶(也称活性酵素→排解农药、化学毒素,抵抗过氧化物自由基,防止细胞变异 ●钙、钾等大量矿物质碱性离子→中和体内酸性毒素(由所摄入的其他酸性食物所分解的酸性毒素)
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步骤1/8
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东西准备好,水果切丁,什么水果都可以。
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步骤2/8
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牛奶加温50度左右,温度太高会破坏清汁里的膳食纤维。
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步骤3/8
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往牛奶中放入清汁
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步骤4/8
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在倒入糖,按自己的口味放多或少。
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步骤5/8
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稍微搅拌下,放入果肉。
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步骤6/8
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搅拌好的牛奶倒入模具里。
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步骤7/8
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放入冰箱就好了。
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最后一步
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冻了一下午就好了,看起来不错吧!
现货:一盒50支 青汁中含有维生素,矿物质,叶绿素,膳食纤维,叶酸,叶绿素,SOD酶是丰富的蔬菜。 青汁适合儿童摄入蔬菜不足者,体质偏酸肥胖者,肠道毒素过多,易便秘者,肠胃虚弱,胃炎,胃馈疡者,体内脂肪,胆固醇过多,血糖,血压,血脂过多者, 适合人群:便秘,内分泌失调,长痘,口腔异味,三高,肥胖,儿童不爱吃饭,学习下降!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-05-21
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