安胎养颜的红枣枸杞燕窝
浏览 46649 · 收藏 663 · 学做 4
将做法保存到手机
最近对广式的汤汤水水很上心,燕窝做起来很容易,就是挑毛的工作比较需要耐心。终于下定决心准备要二胎了,一定要好好养好身体,善待自己。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
泡发燕窝,两小时以上。
-
步骤2/4
点击查看大图
将燕窝挑毛后,和清洗干净的红枣,枸杞,冰糖一起放入炖盅,加纯净水。
-
步骤3/4
点击查看大图
隔水大中火蒸20分钟。
-
最后一步
点击查看大图
清甜的味道,吃起来满满的胶原蛋白。
小贴士
燕窝:养阴润燥、益气补中,增强免疫力,养颜、安胎,抗敏感抗癌。红枣:抗癌,降血压、降胆固醇,保肝护肝,预防骨质疏松,防治脑供血不足,防治心血管病,滋补,预防胆结石。枸杞子:补肾益精,养肝明目,润肺止咳。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-05-19
换个做法
红枣枸杞燕窝的其他做法
红枣枸杞燕窝的相关分类
红枣枸杞燕窝的相关推荐
-
简单的水煎包子
185988人看过 -
冰花煎饺
4079182人看过 -
古巴鸡尾酒莫吉托
26506人看过 -
夏季必备--苦瓜烘蛋
94312人看过 -
#入秋滋补正当时#黄油百香果烤青占鱼
458501人看过 -
烤生蚝,在家也能做美味宵夜
8133人看过 -
爆炒猪肝
19269400人看过 -
#快手又营养,我家的冬日必备菜品#山药排骨汤
8592788人看过 -
#美食新势力#辣炒鱿鱼干
936424人看过 -
好吃到哭的豆角土豆焖面,浓浓的酱汁包裹着面条,在家一定要试试
1178641人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#盐焗虾
121911人看过 -
简单快捷的冰花锅贴
19938人看过