水果沙拉土司盅
10分钟搞定的早餐菜谱，有主食有蔬菜（或是水果）操作简单。
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步骤1/7
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土司一片，如图切四刀。（为了放到烤盅里方便）
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步骤2/7
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去掉四边，可先去掉边，然后按压一下。
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步骤3/7
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放进烤盅，整下形，入烤箱，5分钟。
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步骤4/7
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这时可以切水果块，做沙拉。这就可以按自己口味来放自己喜欢吃的喽。
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步骤5/7
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把烤好的土司盅取出，看到边边上有看出的颜色了吧。时间不要过久，会糊。
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步骤6/7
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再点缀几颗葡萄干吧，感觉少了点红色。
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最后一步
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配上一碗燕麦粥，营养够了，一顿早餐做好了。省时省力，孩子看着新鲜，胃口就好。
因为是给儿子做的一人份早餐，所以不能很多内容的沙拉，朋友们可以做内容更丰富的沙拉，比如生菜、圣女果、水果、干果、熟鸡蛋等等
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-05-19
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