一岁内宝宝营养辅食(杂蔬面)
宝宝胃小吃不多就要讲究营养均衡,一小碗面里有多种蔬菜肉类多种营养
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/8
点击查看大图
把蔬菜都准备好,切丁备用
-
步骤2/8
点击查看大图
锅中少许橄榄油将西红柿炒软烂加入土豆胡萝卜丁翻炒再加适量水(将材料漫过来)大火煮开转小火
-
步骤3/8
点击查看大图
加入香菇和木耳继续煮至土豆软烂
-
步骤4/8
点击查看大图
再将鱼肉放进去(这个是之前煮好剔下来的肉和汤放冰箱冻起来了,用的时候掰一些下来,剔肉的时候要小心不要有鱼刺卡到宝宝)
-
步骤5/8
点击查看大图
最后将蔬菜放进去,稍微一焖即可盛出
-
步骤6/8
点击查看大图
盛出以后用料理棒打烂
-
步骤7/8
点击查看大图
下好面条用辅食剪或者勺子将面条弄碎一点(如果宝宝没有咀嚼能力也可将面条和菜一起打烂)
-
最后一步
点击查看大图
最后将面条和菜混合即可!虽然没有一点调味料但是味道特别鲜美,宝宝很爱吃
还是需要添加一段时间单一辅食的宝宝才适合吃这个,不然不容易消化
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-05-18
宝宝营养辅食的相关分类
宝宝营养辅食的相关推荐
-
一岁宝宝秋季午餐晚餐不重样 | 宝宝辅食 | 家常菜
49510人看过 -
一岁半宝宝辅食——鸡肉菠菜土豆饼
242454人看过 -
一岁以上宝宝辅食:肉末茄子
570252人看过 -
一岁宝宝辅食:蛋炒饭
180545人看过 -
一岁后宝宝辅食【电饭煲番茄饭】
920037人看过 -
【宝宝辅食】土豆鸡胸肉拌饭
438348人看过 -
一岁宝宝辅食【豆儿香】
160057人看过 -
一岁宝宝辅食【自创稀饭肉末蛋饼】
208122人看过 -
一岁宝宝辅食~牛肉蔬菜饺子
94618人看过 -
一岁以上宝宝辅食:超嫩蒸鸡蛋
129268人看过 -
一岁以上宝宝辅食:番茄青菜瘦肉面
769882人看过 -
一岁+宝宝辅食/不重样夏季营养炒饭合集✅
33159人看过