元气夏饮(7款冰爽来袭)
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步骤1/23
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水果冰:以西瓜冰为例:西瓜加蜂蜜榨汁,加纯净水,加一片柠檬,加冰块!
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步骤2/23
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西瓜冰成品
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步骤3/23
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柠檬水:柠檬切三到四片,用勺子压出汁
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步骤4/23
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加入10g蜂蜜或糖浆少许纯净水搅拌或摇匀
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步骤5/23
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加到一半水再加入半杯冰块!柠檬要用冷水泡才有营养价值哦!冰柠檬夏天最解热!
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步骤6/23
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燕麦牛奶:燕麦片铺底,加去20g奶粉+10g糖+30ml热水(没有奶粉就加230ml热牛奶)
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步骤7/23
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搅拌均匀后加凉纯净水到杯子的三分之二处,再加果仁或者水果干,加冰至杯满!
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步骤8/23
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燕麦牛奶,冷热均可!下雨天喝这个会很舒服!
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步骤9/23
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香蕉奶昔:香蕉切片,一半切粒。片和牛奶加10g淡奶油5g糖用榨汁机打碎
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步骤10/23
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冰淇淋,冰块,香蕉粒放杯底
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步骤11/23
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倒入打好的香蕉牛奶
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步骤12/23
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香蕉奶昔:喜欢的可以加几个草莓!
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步骤13/23
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芒果乐:芒果肉切碎,加10g蜂蜜,榨成酱,加入芒果粒,加水,加冰
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步骤14/23
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颜值担当酸奶杯:水果切薄片贴在杯壁上,然后铺一层果肉,一层酸奶,水果可以选择草莓,杨桃这种本身颜值高的,或者自己切出形状
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步骤15/23
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中间铺麦片,一层一层往上铺~没买到草莓所以只能铺个香蕉什么的…还可以贴柠檬片也很好看…
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步骤16/23
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酸奶杯成品,最后放一层果肉方,一朵薄荷装饰,饮品小花旦诞生~
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步骤17/23
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水果捞:各类水果切块准备好牛奶,冰淇凌,奶油
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步骤18/23
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一部分水果果肉和椰汁,奶油,冰淇凌用榨汁机搅匀,做成浓稠的捞汁(捞汁也可以用酸奶,奶昔,或者直接沙拉酱,冰淇淋代替,看个人喜好)
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步骤19/23
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最后倒入水果就完成啦~喜欢的可以适当加点儿蜂蜜或者糖
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步骤20/23
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夏天特别热的时候来一碗加冰块的水果捞,简直棒呆~
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步骤21/23
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黑色漂浮:一杯加冰的黑苦咖啡 上面漂浮一个自制冰淇淋球
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步骤22/23
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黑色漂浮 名字似乎比较随意 但是这样的搭配真的是我的最爱
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最后一步
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葡萄冰:葡萄小串去皮加入20克蜂蜜,少许水榨汁,过滤大部分果肉,加入半杯雪碧和冰块~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-05-18
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