雪蛤桃胶银耳羹
雪蛤 拥有抗衰驻颜的神奇功效！美容养颜，祛痘祛斑，丰胸美体，降血脂、稳血压、抗感冒、嫩肌肤、延缓更年期、增强人体免疫力！是一种兼具药用、食补、美容的高级营养品。一年四季皆可食用，长期食用更佳 桃胶 具有清热、止渴、止痛镇痛、和血益气、养颜、抗衰老的功效。
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步骤1/6
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雪蛤泡发18小时，银耳泡1个小时，桃胶泡发20小时，泡发好待炖
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步骤2/6
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水烧开，先把银耳炖1个小时左右
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步骤3/6
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银耳炖的差不多往里放桃胶
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步骤4/6
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再放入雪蛤
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步骤5/6
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炖20分左右快出锅的时候放入冰糖调味
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最后一步
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一碗美容又滋补的汤水出锅，姐妹们，看着就有食欲，有没有
1.泡发产品的时间尽量的多换几次水
2.银耳一定要先炖，把胶质炖的差不多了再放入其他的食材
3.桃胶和雪蛤一起放就可以了，一样的烹炖时间
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-05-18
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