酸奶水果薄脆（炒酸奶）－低脂健康夏季减肥解馋
在微博看到的，觉得特别好。减肥的宝宝夏天可以当冰棍吃，健康低脂不易长胖解渴。酸酸甜甜、冰冰爽爽！炒鸡简单！！！
-
步骤1/5
点击查看大图
将需要的酸奶与蜂蜜、枫糖或者炼奶拌匀，调节一下酸味，看你的口味了，适量的加。
-
步骤2/5
点击查看大图
平铺到烤盘里，记得铺油纸或者油布。厚度薄一点，不然就是厚脆了。有深度的碗盘子都可以的。
-
步骤3/5
点击查看大图
撒上你喜欢的水果坚果（自由发挥）放到冷冻室四小时左右，最好过夜，直至冻硬。
-
步骤4/5
点击查看大图
取出酸奶，揭掉油布，掰成你喜欢的大小。我掰得真的好随意……
-
最后一步
点击查看大图
我后面很随意的又加了一些稀奇古怪的东西，好丑！好看的水果太少惹！！装入碗中，放到冷冻室，随时取用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-05-17
酸奶水果薄脆（炒酸奶）－低脂健康夏季减肥解馋的其他做法
酸奶水果薄脆（炒酸奶）－低脂健康夏季减肥解馋的相关分类
酸奶水果薄脆（炒酸奶）－低脂健康夏季减肥解馋的相关推荐
-
烤板栗（烤箱版）
1976098人看过 -
㊙️面条好吃的秘诀‼️没人不爱的武汉热干面
3525435人看过 -
#好吃不上火#糖炒板栗
9474900人看过 -
葱爆孜然羊脸肉
287367人看过 -
奥利奥炒酸奶
12410人看过 -
抹茶白巧炒酸奶#冷藏更香脆#
271831人看过 -
家庭版炒酸奶，有冰箱就能做，超级好吃！
165522人看过 -
空气炸锅做板栗
1310775人看过 -
自制炒酸奶
46669人看过 -
炒酸奶
395911人看过 -
只要15秒‼️轻松复刻美食节同款炒酸奶
42871人看过 -
#奶香四溢 暖锅佳味#烤红薯片
279人看过
