南瓜泥。
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自制辅食。因为宝贝的食物不需要任何调料，尤其是盐。所以我在研究辅食的打开方式。请多指教。ᙏ̤̫
食材清单
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10~30分钟
| 切墩(初级)
迷你南瓜
300g
烹饪步骤
-
步骤1/2
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ᙏ̤̫迷你南瓜对半切开，刨除瓜瓤。ᙏ̤̫切条后，将南瓜皮剃掉，再切成丁状。过清水洗一下，备用。
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最后一步
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ᙏ̤̫将南瓜丁放在碗里隔水蒸，约半个钟左右。ᙏ̤̫当用勺子轻轻一压就能压成泥状的时候即可食用。
小贴士
辅食的打开方式。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-05-16
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