西红柿青菜疙瘩汤
非常好吃的疙瘩汤，晚上不吃主食减肥的亲们不妨来一碗疙瘩汤解解馋
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千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/7
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准备好材料，切点葱
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步骤2/7
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热锅下油，再下葱花爆香
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步骤3/7
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葱花香了以后放西红柿翻炒，盖盖子闷一会，用中火
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步骤4/7
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西红柿软烂以后加入热水适量
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步骤5/7
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将面粉倒入碗里加点水用筷子搅拌至小疙瘩状！水不宜太多，否则很粘搅不成小疙瘩
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步骤6/7
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水开了以后下面疙瘩，面疙瘩开了以后下鸡蛋液，和青菜，再加上盐，蚝油，糖，搅拌均匀，开锅后关火！
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最后一步
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盛到碗里加上香油即可享用（这个图忘了加香油了）
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-05-15
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