家常菜 快手菜 家常版 干锅有机菜花
-
步骤1/12
点击查看大图
菜花洗净切好，或者掰好，大小取决于自己喜好
-
步骤2/12
点击查看大图
锅内放清水烧开
-
步骤3/12
点击查看大图
倒入菜花焯水
-
步骤4/12
点击查看大图
菜花变色出来香味即可出锅，喜欢软的可以再煮一会
-
步骤5/12
点击查看大图
捞出菜花控水备用
-
步骤6/12
点击查看大图
锅内放油适量
-
步骤7/12
点击查看大图
放入花椒爆香~不喜欢花椒的这步可以省略
-
步骤8/12
点击查看大图
放入葱花，肉翻炒，肉变色
-
步骤9/12
点击查看大图
加入少量酱油翻炒，让肉上色
-
步骤10/12
点击查看大图
倒入菜花
-
步骤11/12
点击查看大图
翻炒~加盐~焯过水的，本身已经熟了，所以快速翻炒几下就可以出锅
-
最后一步
点击查看大图
装盘享用
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-05-15
干锅有机菜花的相关分类
干锅有机菜花的相关推荐
-
#零腹担吃夜宵#减脂餐！低卡美味黑椒西兰花炒鸡丁
218491人看过 -
#吃出健康，解决假胖#低卡减脂凉拌菜～金针菇拌菠菜
222720人看过 -
#一人一道拿手菜#番茄丝瓜
3780246人看过 -
#零腹担吃夜宵#虾仁鸡蛋西葫芦饺子
121076人看过 -
#开启观赛嗨吃局#无水焗海虾
144923人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#虾仁韭菜饺子
160617人看过 -
鸡蛋韭菜虾仁饺子
1888624人看过 -
炝炒空心菜
10464757人看过 -
#夏日撩人滋味#蒜蓉蒸丝瓜
185849人看过 -
素炒香菇＃我要上首页清爽家常菜＃
979216人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#莲藕玉米排骨汤
196614人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛# 西兰花炒香菇
152486人看过
