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清补什锦菌菇煲

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这是一道素食者也可以安心进补的养生汤煲,菌菇的好处,不用我过多赘述,其中含有高分子多糖,可以提高免疫力,氨基酸矿物质等等就更不用说了,其中松茸还含有双链松茸多糖、松茸多肽以及独一无二的松茸醇3种珍贵的活性物质,具有抗癌抗肿瘤、提高免疫力、抗衰老、治疗糖尿病、防治心血管疾病、保护肝脏、促进肠胃功能、抗辐射等功效。今天的汤鲜到完全不用加鸡精味精,清澈的汤,鲜鲜的,暖暖的,如此燥热的暮春,相信一碗下肚您从里到外都水嫩滋养起来了~特别适合老人哦!
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30~60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2016-05-10

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