补气养血鸡汤
鸡汤是女人必备营养汤。想要面如桃花绝对不能离开滋补。每个周末炖个补气养血汤,保证让你美美的!!
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步骤1/10
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土鸡清理干净后冷水放锅焯水。水开后翻着焯一分钟
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步骤2/10
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焯水后用清水洗净血沫
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步骤3/10
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洗净放砂锅中备用
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步骤4/10
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所有的大料
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步骤5/10
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将大料放纱布里,这样汤会比较干净不会有杂七杂八的大料渣。
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步骤6/10
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把包着大料的纱布绑好用水冲洗干净
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步骤7/10
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胡萝卜 姜切片,红枣枸杞清洗干净
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步骤8/10
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所有的材料放入砂锅中。加少许盐,这样出香味比较快。大火烧开小火慢慢炖,炖两个小时以上
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步骤9/10
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最少炖两个小时。出锅前再放些盐让味道完全出来。就可以关火盛汤了。汤盛完还可以加水再炖!喝二次汤
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最后一步
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甜甜的鸡汤就可以美美喝了哦!不油腻!!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-05-08
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