肉松
肉松不但味美可口,加工后的一些营养成分甚至还要优于瘦肉,非常适合于口味挑剔的小朋友来补充营养。
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步骤1/12
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食材:瘦猪肉,生抽,老抽,白糖,八角,桂皮,草果,橄榄油,盐
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步骤2/12
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猪肉切小块
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步骤3/12
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好的猪肉块放入压力锅切中。
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步骤4/12
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在放入八角2个,草果2个,桂皮半个,加上适量的清水盖上盖子压到肉一捏就碎
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步骤5/12
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捞出来控水晾凉。
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步骤6/12
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之后放入保鲜袋里用擀面杖敲散,多擀一会成为肉蓉状态。
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步骤7/12
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压不碎的用手撕一下
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步骤8/12
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将肉丝放入面包桶内。(我用手又把肉都撕了一遍,这样做出来的更适合宝宝吃)
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步骤9/12
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加入糖一勺,橄榄油一勺,生抽2勺,老抽1勺,拌均匀。
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步骤10/12
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然后启动面包机的做肉松的程序,翻炒1小时即可(没有面包机炒锅是一样的。自己观察着上色均匀即可。
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步骤11/12
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倒出来晾凉就可以装入保鲜盒。
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最后一步
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装好的肉松,大人孩子都爱吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-05-07
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