野生天麻蒸肉 补脑、治头痛
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天麻不仅有镇静、补脑、抗惊厥的功能，还可以降低血压、明目、增智，经常头晕头痛、或者用脑比较多的可以多吃天麻，效果显著。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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野生天麻浸软后切片
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步骤2/5
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瘦肉切成肉沫，并加一点点盐
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步骤3/5
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高压锅内加水，放上蒸架， 再把备用的野生天麻加上适量的水放入碗内。盖上高压锅，等上气后再蒸20分钟
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步骤4/5
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蒸好后等高压锅的气放完再打开，取出碗
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最后一步
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放入几粒枸杞就更漂亮啦～好的野生天麻吃起来会有点脆甜脆甜的哦，很好吃
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-05-03
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