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莴笋叶菜饭的做法

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莴笋叶菜饭

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大家都说莴苣叶营养好，过去买菜计划供应，叶子用来做菜饭。有不少人还是在莴苣上市时吃叶子，更有在菜市场里有人拣叶子回家。老爸年轻时常吃莴笋叶子做的菜饭，我也特地做了一次，不过是升级版，用菠萝干围边。看上去很爽。吃起来更爽。

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 配菜(中级)

米饭 120g

、

莴笋叶 200g

、

菠萝片 500g

、

油

、

盐

、

味精

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
莴笋叶
步骤2/10 点击查看大图
洗过在盐水中煮一下。
步骤3/10 点击查看大图
切小丁
步骤4/10 点击查看大图
油炒莴笋叶。
步骤5/10 点击查看大图
米饭
步骤6/10 点击查看大图
放饭下去炒。
步骤7/10 点击查看大图
菠萝。
步骤8/10 点击查看大图
切片烤箱烤干。
步骤9/10 点击查看大图
装盘，周围用菠萝干围边。
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效果不错呢。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-05-03

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