四季补钙玉米排骨海带汤（简易版》
浏览 19943 · 收藏 152
将做法保存到手机
生为大连人 总喜欢赶海这项活动。最近在海边捡了一些海带 就想着给自己补补钙
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
将排骨切段 放入水中煮沸去血水！ 再将排骨取出放入凉水洗干净 如图：
-
步骤2/5
点击查看大图
将玉米 胡萝卜 生姜切块洗净！
-
步骤3/5
点击查看大图
将排骨 胡萝卜 玉米 海带 姜块放入锅中 煮熟即可 ！
-
步骤4/5
点击查看大图
出锅后放少许盐调味！
-
最后一步
点击查看大图
海带和排骨组合真的是高钙的上等补品啊！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-05-02
换个做法
玉米排骨海带汤的其他做法
玉米排骨海带汤的相关分类
玉米排骨海带汤的相关推荐
-
冬瓜红烧肉
26210人看过 -
糖醋鳕鱼
42383人看过 -
酸豆角炒肉末#我要上首页酸辣家常菜#
4735060人看过 -
#10分钟早餐大挑战#葱油拌面
409100人看过 -
手把手教你包饺子
610136人看过 -
海蛎子五花肉炖酸菜
62346人看过 -
包饺子
80463人看过 -
一粒米都不剩的韩式拌饭
2540680人看过 -
#妈妈手中的安心味#四季豆炒肉
178072人看过 -
海带汤…
314917人看过 -
#肉食主义狂欢# 开胃下饭的番茄土豆炖牛腩，牛肉软烂入味
2959433人看过 -
#零腹担吃夜宵# 六角瓜炒鸡胸肉
159299人看过
