时蔬土豆泥
这是一款低热量且健康的食品 适合减肥的姑娘
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步骤1/8
首先就要准备好食材 我忘了来个大合照
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步骤2/8
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土豆削皮 切成小块 不用加水啊！
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步骤3/8
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上锅蒸 多切六七片胡萝卜
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步骤4/8
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把青瓜和胡萝卜切小颗切碎 上锅蒸
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步骤5/8
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把蒸熟的土豆用料理机搅拌成泥
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步骤6/8
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土豆泥＋盐＋胡椒粉 搅拌
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步骤7/8
和蒸熟的时蔬放一起搅拌好
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最后一步
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在盘子上摆上切片的胡萝卜 把搅拌好的土豆泥摆盘 喜欢沙拉的亲 可以淋上一点点
不喜欢胡萝卜 也可以换成剁碎的小虾仁
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-05-01
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