生菜沙拉
浏览 5.6万 · 收藏 176
将做法保存到手机
要减肥，可每次正餐之间要加餐，不然会饿～所以就想到吃沙拉，但沙拉酱热量又太高。以前自制过沙拉酱，就是蛋黄加糖加醋加油搅啊搅，所以把高热量的东西全都去掉，只加醋和糖，味道也还是不错的
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
当然是洗菜好么～生菜掰开一片片的洗，圣女果去蒂洗干净
-
步骤2/4
拿一个小碗，先放两勺醋，再加半勺糖，搅拌至糖融化。
-
步骤3/4
搅好的沙拉汁打圈浇在生菜圣女果上面～
-
最后一步
点击查看大图
摆个盘～拍个照～Ok
小贴士
我个人觉得少加糖健康一些，喜欢甜的可以加大糖的比例。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-04-30
换个做法
生菜沙拉的相关分类
生菜沙拉的相关推荐
-
生菜沙拉——星期六
28862人看过 -
地瓜糯米粉麻球
195203人看过 -
低热量的山药饼（营养丰富健脾养胃）
2465133人看过 -
凉拌白菜
4271155人看过 -
韭菜饼、韭菜盒子（韭菜鸡蛋馅饼）
795067人看过 -
白灼生菜
1467944人看过 -
南瓜粥小米粥丨轻松搞定，好喝还养胃！
9249630人看过 -
家常宫保鸡丁
10493290人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3259763人看过 -
蒜蓉粉丝娃娃菜
3129202人看过 -
家常麻婆豆腐
35010422人看过 -
酱爆豆角丝～比肉还好吃的家常菜
25589345人看过
