清甜薏仁冬瓜排骨汤
这是一道简单然而美味的汤水,薏仁和冬瓜都清热解暑又具美容护肤功能,筒骨的鲜带出冬瓜和薏仁的甜,此汤滋润养颜适合一家老小
31克
9克
25克
387
千卡
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步骤1/7
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薏仁先用温水浸泡去涩
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步骤2/7
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冬瓜去皮切块
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步骤3/7
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猪筒骨飞水去血
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步骤4/7
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猪筒骨,薏仁,冬瓜放入高压锅里
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步骤5/7
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加入适量水,盖上盖子,先大火煮开,高压锅小火15分钟,关火
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步骤6/7
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等待高压锅解压后,加入适量盐和鸡精调味
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最后一步
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滋润美味的汤水养出健康水嫩的人
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发布于 2016-04-28
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