酸奶水果捞
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我不喜欢喝水,就喜欢吃水果,也喜欢喝酸奶,于是就产生了酸奶水果捞,外面买的味道总是差一点。又担心卫生问题,不知道里面添加了什么?so就自己做咯!
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
西米
50g
、
酸奶
一杯
、
椰奶或者椰浆
适量
、
蜂蜜
2勺
、
冰糖
适量
、
香蕉
1只
、
提子(红提)
几个
、
西瓜
适量
、
芒果
1个
、
苹果
半个
、
草莓
适量
、
蓝莓
适量
、
葡萄干
适量
、
智力黑提
适量
、
木瓜
适量
、
哈密瓜
适量
烹饪步骤
-
步骤1/4
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锅里加水烧开放入西米,改中火煮大概10到15分钟到西米只剩中间一点白芯(煮的时候需要搅拌 不然很容易粘锅),关火盖上盖子焖一会。
-
步骤2/4
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西米煮好后用凉水冲几遍,捞出放入椰奶或者椰浆中(椰浆不要太多,不然会很稀,大概的量要酸奶的三分之一就好)放冰糖溶化,放蜂蜜,一杯酸奶,搅拌。(口味可以根据自己喜好来调整)
-
步骤3/4
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水果切小丁,每一种水果放一点就够了不要太多,太多吃不完浪费了。(水果尽量选择甜味的水果,成品吃起来比较好吃)
步骤4/4

展开全部4个步骤
发布于 2016-04-28
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