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私家蒸鲈鱼

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媚娃

鱼是我最喜欢的肉类，低脂肪含有优质蛋白，容易消化和吸收。蒸鱼最大限度的保持了原汁原味，在烹饪中减少营养流失。适合小朋友，孕妇，老人！
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
鲈鱼 1.4斤
、
葱 适量
、
姜丝 适量
、
花生油 适量
、
蒸鱼酱油 适量
、
食用盐 适量
烹饪步骤
小贴士

蒸鱼选一到两斤左右重的，别太大，太大鱼肉容易蒸老。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-04-28

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