莴笋叶鸡蛋饼
莴笋叶富含维生素、胡萝卜素,人们吃莴笋通常吃根部,其实,莴笋叶更有营养价值!用莴笋叶做个爱心牌早餐,外面买不到哦!
18克
30克
26克
383
千卡
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步骤1/7
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莴笋叶一把洗干净切碎。
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步骤2/7
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鸡蛋两个搅拌均匀。
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步骤3/7
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蛋液加莴笋叶、少些盐搅拌均匀。
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步骤4/7
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加面粉、少些色拉油搅拌均匀。
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步骤5/7
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平底锅或电饼铛倒色拉油,倒面糊,带一次性手套按平成薄饼。
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步骤6/7
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开小火煎成两面金黄,时间决定口味,时间短绵软,时间长酥脆!
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最后一步
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切块装盘,清香四溢!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-28
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