炸龙利鱼
-
步骤1/6
点击查看大图
用料酒、耗油、盐、糖腌渍鱼肉30分钟
-
步骤2/6
点击查看大图
准备蛋液和面粉
-
步骤3/6
点击查看大图
先占面粉
-
步骤4/6
点击查看大图
再挂蛋液
-
步骤5/6
点击查看大图
然后上油锅炸
-
最后一步
点击查看大图
炸之金黄酥脆ok
龙利鱼具有海产鱼类在营养上显著的优点，含有较高的不饱和脂肪酸，蛋白质容易消化吸收。其肌肉细嫩，口感爽滑，鱼肉久煮不老，无腥味和异味，属于高蛋白、低脂肪、富含维生素的优质比目鱼类。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-04-28
炸龙利鱼的相关分类
炸龙利鱼的相关推荐
-
烤红薯（空气炸锅版）
330607人看过 -
香甜软糯！在家也能简单做出街头美食——烤箱版烤红薯
400683人看过 -
滑炒肉片
14001人看过 -
清真 黄焖鸡扣碗
175632人看过 -
烤红薯烤地瓜（烤箱版）
31055人看过 -
玉米猪肉饺子
43375人看过 -
玉米胡萝卜猪肉饺子
47043人看过 -
干炸带鱼
7835458人看过 -
炸龙利鱼柳
27789人看过 -
爆炒泡椒腰花
2588331人看过 -
#味达美年味小馆#酥肉扣碗
163297人看过 -
黄金蝴蝶虾
625763人看过
