玉米鸡蓉粥9
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主打营养素是膳食纤维,可防止便秘,促进肠道蠕动!
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烹饪步骤
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步骤1/3
土豆去皮切丁,米洗干净,鸡肉切成茸状备用。
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步骤2/3
将米、土豆和适量清水一起炖煮至熟烂,再加入鸡肉蓉煮至熟透。
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最后一步
最后加入玉米酱,搅拌均匀即可食用。
小贴士
适合怀胎第九月噢~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-27
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