是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
沙参百合银耳汤-可以用来煲汤和做甜品的美味的做法 点击查看大图

沙参百合银耳汤-可以用来煲汤和做甜品的美味

浏览 2.9万 · 收藏 167
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

巧媳妇养生坊

为了方便大家煲汤，可以在淘宝搜索“巧媳妇养生坊”，购买这款汤料的所有材料，备注来自豆果，即送价值10元滋补煲汤材料一包哦，也可加我们微信号“qiao_xi_fu”，查看更多美食菜谱哦！
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
瘦肉 250g
、
沙参 10g
、
百合 15g
、
银耳 10g
、
莲子 30g
、
蜜枣 30g
烹饪步骤
小贴士

沙参能清热养阴、滋阴生津、润肺止咳；百合能润肺止咳、健脾养胃、宁心安神；银耳能开胃、益气清肠、滋阴润肺；莲子能健脾胃、清心明目、补脾止泻；蜜枣能补肺润燥、降低血清胆固醇，这个配方可以起到滋阴润肺的作用，而且还可以养气补气，调养自己的身体。 煲汤，是很多人的最爱，百合银耳汤更是被人们堪称“经典”。在百合和银耳当中搭配上沙参，更是能做出可口的汤品。人一旦喝了沙参百合银耳汤之后，就会产生不一样的感觉。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-04-27

换个做法

百合银耳汤的相关分类

萝卜丸子 糖葫芦 腌萝卜 萝卜汤 冰糖葫芦 萝卜 更多

百合银耳汤的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许