三文鱼
原来三文鱼也可以这样吃奥
13克
29克
0克
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千卡
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步骤1/9
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三文鱼去皮切块
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步骤2/9
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上锅蒸15分钟
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步骤3/9
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然后用果语摇成渣
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步骤4/9
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不用装头直接摇
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步骤5/9
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用不粘锅放少许油
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步骤6/9
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直接翻炒
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步骤7/9
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用小火翻炒成金黄色
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步骤8/9
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倒入吸油纸冷凉
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最后一步
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装入密封器随时吃随时拿
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-25
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