清凉薄荷茶 夏日特饮～
薄荷茶可镇静紧张情绪、提神解郁、止咳、缓解感冒头痛、开胃助消化、可消除胃胀气或消化不良以舒解喉部不适，有助开胃、消化，可缓和胃痛及头痛，并促进新陈代谢，消除口臭，解酒醒酒;有增强体力、镇静作用，帮助消化，适合混合在各种花草茶里。可预防口臭。健胃助消化，驱风邪，治头痛。增强抵抗力、恶心、头痛。
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/5
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新鲜薄荷叶，采摘适量，放淡盐水中浸泡10分钟。
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步骤2/5
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放微波炉，平摊，1分钟左右。如果1分钟还有些软，再适量增加一些时间。烘干后就是这样，绿绿色色泽，比晒干的颜色鲜艳好看。
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步骤3/5
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加80摄氏度的水，可以泡一天呢！喉咙痛的时候效果很好。
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步骤4/5
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慢慢享用吧！
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最后一步
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嘻嘻
薄荷叶制干后可长时间保存。可以晒干或烘干两种。口感清凉。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-04-25
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