宝宝不爱吃蔬菜？香甜可口的营养沙拉大口吃！
今天为大家推荐一道非常简单又超级好吃的蔬菜沙拉。不仅颜色鲜艳、造型独特，口感也非常爽口。用奶酪代替沙拉酱即健康又补钙。相信不爱吃蔬菜的宝宝也会爱不释口。
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步骤1/8
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原料：煮鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、紫甘蓝、儿童奶酪。
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步骤2/8
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鸡蛋煮熟后切成两半，蛋白蛋黄分开备用。
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步骤3/8
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紫甘蓝掰成片、胡萝卜去皮切片、黄瓜去皮去籽后焯水。
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步骤4/8
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焯好水的紫甘蓝、胡萝卜、黄瓜分别切成小丁备用。
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步骤5/8
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奶酪隔水加热融化。
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步骤6/8
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将紫甘蓝丁、胡萝卜丁、黄瓜丁、蛋黄和奶酪放在一起。
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步骤7/8
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搅拌均匀。
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最后一步
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把拌好的沙拉盛入蛋白中即可。
❶沙拉中蔬菜的品种可以根据个人喜好随意搭配。
❷时令蔬菜比反季蔬菜更健康！妈咪们懂得！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-04-24
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