纯纯的豆浆
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春天到了,正是养生的好时候,女性朋友每天来一杯豆浆,很美容养颜的哦,孩子也适合喝,可以补钙,长高高。
营养分析
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13克
28克
27克
312
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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黄豆清洗干净,用清水充分泡发,这里泡了近8个小时,
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步骤2/4
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把黄豆放进豆浆机,加好水
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步骤3/4
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按功能键,选择倍浓豆浆功能
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最后一步
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豆浆OK啦。
小贴士
为了口感更好可以过滤饮用。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-23
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