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紫薯米糊的做法

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紫薯米糊

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紫薯中含有丰富的蛋白质，18种易被人体消化和吸收的氨基酸，维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素。其中铁和硒含量丰

食材清单加入采购清单

紫薯 150g

、

大米 80g

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
紫薯去皮切碎，和洗净的大米一起浸泡一夜。
步骤2/3 点击查看大图
将浸泡过的紫薯、大米、水加入豆浆机中，按米糊键
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成果图~

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-04-23

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