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全麦亚麻籽无花果奶酪包

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臭美园妈

亚麻籽油能帮助人体代谢多余油脂和毒素，温和调节血糖血脂血压，而且还散发出一种坚果和烘烤的香味，把它放进全麦面包里，和奶香浓郁的奶酪片，甜甜糯糯的无花果搭配是健康又美味哦
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   配菜(中级)
中种 高筋粉 175克
、
中种 牛奶 １００克
、
中种 干酵母 ２克
、
中种 奶粉 ５克
、
中种 　盐 ２克
、
无花果干 １００克
、
奶酪片　 ４片
、
主面团 高筋粉 ５０克
、
主面团　　全麦粉 ３０克
、
主面团　　盐 １克
、
主面团　　细砂糖 ３５克
、
主面团　　牛奶 ７０克
、
主面团　　干酵母 １克
烹饪步骤
小贴士

每种面粉的吸水性不一样，液体可以自己增减５－１０克，烤箱的温度可以增减５度。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-04-23

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