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一只烤茄子的做法

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一只烤茄子

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今天和大家分享的一道美食，就是用烤箱做出来的。名字很简单：一只烤茄子。烤箱的功能，不仅仅是局限于烤面包和蛋糕，烤鱼、烤鸡翅、烤蔬菜，都很方便，而且无油烟，这道烤茄子，茄子松软，入口绵滑，中间包裹的肉沫因为加了香菇丁，味道香酥咸辣，是一道特别下饭的菜。

食材清单加入采购清单

线茄子 3个

、

肉沫 300克

、

蒜瓣 4瓣

、

香菇 4个

、

辣椒 4个

、

料酒 1勺

、

生抽 2勺

、

蚝油 1勺

、

糖少许

、

盐适量

、

葱姜末适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备好需要的各类食材。
步骤2/9 点击查看大图
肉沫里放适量香菇丁，不仅味道浓郁，而且很去油腻。
步骤3/9 点击查看大图
坐热油锅，爆香葱末姜末蒜末。
步骤4/9 点击查看大图
放入肉沫煸炒，肉变色后加入一勺料酒。
步骤5/9 点击查看大图
接着放入香菇丁，加适量生抽、蚝油、糖和盐炒匀。如果爱吃辣，放些小辣椒丁
步骤6/9 点击查看大图
炒好的肉沫捞出备用。
步骤7/9 点击查看大图
茄子洗净，用厨房纸擦干。用小刷子在茄子表面刷一层油。
步骤8/9 点击查看大图
烤箱设定230度，预热5分钟，茄子放入烤箱烤30分钟，中途每10分钟拿出来翻动一下。
最后一步点击查看大图
烤好的茄子取出，用刀从中间划一下，把炒好的肉沫填进去，接着放回烤箱烤3分钟，使得肉汁完全渗透到茄子里。取出即可使

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-04-22

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