无油烤箱版猪排
40克
116克
19克
897
千卡
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步骤1/8
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无油版烤箱猪排
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步骤2/8
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肉洗净切三等份
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步骤3/8
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用刀背将猪排剁碎
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步骤4/8
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剁成这样就可以啦
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步骤5/8
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剁好的猪排放适量盐、黑胡椒粉、淀粉搅拌均匀
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步骤6/8
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搅拌好的猪排裹上保鲜膜放入冰箱冷藏半小时
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步骤7/8
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将冷藏好的猪排先裹上一层面粉然后裹上鸡蛋液最后裹上一层面包糠
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最后一步
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把裹好的猪排送入烤箱200度烤15分钟然后拿出来翻面继续烤15分钟就可以啦(每个人的烤箱都不一样所以自己调节好温度
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-21
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