简餐一人食——酱爆八爪鱼
八爪鱼在好多年前就做过 应该是做法不当 最后倒置口感像在吃像皮糖 吃的牙都痛了。之后对它 就一直望而却步。今天再次试做,完全就不同了,口感 爽脆 肉肉的 非常好吃~真的是爱上它了...... ‘80后的私家厨房’有共众平台了 专门与大家分享一些简单易学的家常小菜 有兴趣的朋友可以在微信关注我@‘80后的私家厨房’
-
步骤1/10
点击查看大图
八爪鱼洗净 去掉内脏(这一步我是卖鱼哪里完成的) 切块 蘑菇切片 青红椒都切块
-
步骤2/10
点击查看大图
蘑菇与八爪鱼都先汆水 水开后放进去 大约2分钟就可以
-
步骤3/10
点击查看大图
取出沥干水份备用
-
步骤4/10
点击查看大图
取一个小碗 加一汤匙的清水 加入半汤匙的柱候酱 1/3勺的蚝油 适量的白糖 与生粉 调成料汁
-
步骤5/10
点击查看大图
锅热倒油 先把洋葱块 与青红椒倒进去 断生后取出
-
步骤6/10
点击查看大图
锅里再加一点油 加姜蒜粒爆香 放蘑菇
-
步骤7/10
点击查看大图
炒软后加入八爪鱼 大火炒两分钟后
-
步骤8/10
点击查看大图
加入青红椒块与洋葱块
-
步骤9/10
点击查看大图
最后加入调好料汁
-
最后一步
点击查看大图
炒匀后出锅即可
蘑菇不要切的太薄 太薄了容易煮软 口感不好 汆水出不要太久
炒的时候要大火快炒 防止八爪鱼炒过头 变硬不好吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-21
简餐一人食——酱爆八爪鱼的相关分类
简餐一人食——酱爆八爪鱼的相关推荐
-
酱爆八爪鱼
452856人看过 -
酱爆八爪鱼
34326人看过 -
酱八爪鱼
318393人看过 -
#少盐饮食 轻松生活#甜辣酱爆八爪鱼
38695人看过 -
一学就会的家庭式卤牛肉㊙️制五香卤牛腱(高压锅版)超入味
8888553人看过 -
酱焖八爪鱼
100822人看过 -
酱牛肉
16695810人看过 -
#巨下饭的家常菜#酱牛肉
14408281人看过 -
酱拌八爪鱼————米饭杀手
523994人看过 -
冬瓜排骨汤
31367096人看过 -
酱八爪鱼
18562人看过 -
#开启观赛嗨吃局#我妈做的辣子鸡翅太好吃了,巨开胃!!
141817人看过