醋溜手撕包菜
有三高的人，常吃包菜，可以降血压哟
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步骤1/6
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把包菜叶撕成小片。
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步骤2/6
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硬的地方别丢了，用刀切成小片，和菜叶放一起。用清水泡一下，水里放点盐。
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步骤3/6
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热锅，放入猪油，青菜放猪油比较好吃。
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步骤4/6
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放入包菜，炒到变软。放点盐，鸡精。
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步骤5/6
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快出锅时，放点香醋，不是白醋哟！别放太多，不然会酸。翻炒均匀即可。
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最后一步
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酸爽包菜就做好啦！小孩吃，所以没放辣椒。
买的包菜一般都打药了，所以要用盐水多泡一下。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-04-20
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