南瓜牛奶米糊
做过很多次，但是由于掌握不好用量，有时候过稀有时候过稠，偶然微博看见一个带有用量的菜谱，所以照着做了一下，感觉正好，怕忘记了，也想和各位分享一下，所以自己添加了小小的改动，希望能帮助迷茫不知道如何用量的朋友。
10克
18克
105克
576
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/5
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南瓜去皮切成小丁
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步骤2/5
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大米（或者尝试放点别的什么？^_^）
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步骤3/5
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我用的伊利儿童成长牛奶，是为了照顾女儿的口感，其实用纯牛奶或者单独用水也是很美味的！
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步骤4/5
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放进豆浆机，按米糊就可以啦！放奶的同学不要忘记加水哦，至少到刻度线标注的最低位置，不然会太稠，而且对机身有损伤的呢。
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最后一步
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哒哒，半个小时左右，米糊就ok了！可以享用哦！如果早晨怕来不及，可以提前一天备料，第二天早上只要负责插电按键就可以了！然后用等待的时间刷牙洗脸叠被子吧！
不用牛奶也可以，或者用别的，可以尝试一下哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-04-20
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