红枣桂圆石蜂糖炖燕窝
按照惯例,新货随机抽检试吃[呲牙]今天新到的东马VlP 7A干挑无底燕盏真是无敌了,取了一盏泡发三小时炖制一小时,揭开盖来浓郁的蛋清香味扑鼻而来,口感爽脆嫩滑,丝丝分明,绝对超赞。红枣桂圆枸杞石蜂糖炖燕窝:桂圆、红枣是补血的佳品,而燕窝是美容滋补佳品,燕窝味甘、性平,入肺、脾、肾经;可养阴润燥、益气补中;清虚热,治虚损,并且对咯血吐血、久咳痰喘,阴虚发热等导致津液脱失的病症有良好效果。特别适合女性朋友,尤其是经期后调理身体,当然桂圆红枣能补血养颜,与燕窝搭配双得益彰。
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步骤1/9
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取燕盏称重
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步骤2/9
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泡发
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步骤3/9
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撕成燕丝
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步骤4/9
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挑毛
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步骤5/9
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沥干
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步骤6/9
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入盅加水
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步骤7/9
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炖制一小时
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步骤8/9
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晾凉准备冷藏,可以食用三至五次(成人一周食量)
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最后一步
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燕窝和红枣桂圆枸杞石蜂糖水混合即可食用
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-18
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