百合核桃粥
浏览 1.8万 · 收藏 159 · 学做 1
将做法保存到手机
核桃仁补肾健脑，润泽肌肤；黑芝麻补肝肾，填脑髓；百合美容养颜。此粥不仅美白抗衰，还健脑补肾，增强记忆力。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
准备好所有材料
-
步骤2/4
百合干洗净泡发待用
-
步骤3/4
核桃洗净切成碎片，大米洗净，与核桃、百合一起入锅，加水适量，煮开后用文火煮40分钟，可搅拌几下以便更好出米油
-
最后一步
加入黑芝麻再煮20分钟即可。喝的时候加入一点点盐口感更佳
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-04-18
换个做法
百合核桃粥的其他做法
百合核桃粥的相关分类
百合核桃粥的相关推荐
-
家宴中颜值担当的配角：菠菜炒鸡蛋#舌尖上的春宴#
16252609人看过 -
春饼春饼
925877人看过 -
饺子馅的好去处
29568人看过 -
#加油 英格兰#山药芙蓉汤，健脾又养胃！
186690人看过 -
#憋在家里吃什么#蜂蜜百合雪梨汤
178343人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#下饭早餐鸡蛋炒馒头丁！满足全家人的胃
225288人看过 -
秋葵炒鸡蛋
190085人看过 -
青椒炒口蘑
4507563人看过 -
菠菜猪肝粥+炸香蕉
14130人看过 -
菠菜猪肝粥 宝宝辅食食谱
3837318人看过 -
#忽而夏至 清凉一夏#豆腐丸子
154755人看过 -
鸡汤
147563人看过
