大麦若叶青汁酥饼
宝宝不爱吃菜,愁坏人。还好有大麦若叶粉用来做主食。富含食物纤维和各种微量元素。现在每天青汁+酸奶给她喝,食欲明显比原来好了。再也不担心宝贝不吃蔬菜营养不良了。今天烙饼试试看,结果小家伙喜欢的不得了
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步骤1/9
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将大麦若叶粉加入适量面粉中
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步骤2/9
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用筷子搅拌均匀,加适量水打成面絮
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步骤3/9
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揉成面团,醒发20分钟
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步骤4/9
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擀成圆片,如图
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步骤5/9
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根据个人口味撒五香粉,盐,葱花,油
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步骤6/9
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如图切割,容易分层,比较有酥松的感觉
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步骤7/9
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卷起来之后,根据情况,分成小份,擀成面饼
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步骤8/9
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根据实际操作情况翻面
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最后一步
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完成啦~
我来告诉你青汁是什么?青汁是在大麦麦苗长到20-30公分最营养的时候烘干,再采用最先进的破壁技术气流吹磨成粉。 【
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-17
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