闽南特色荔枝肉

浏览 93588 · 收藏 887 · 学做 6

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

说的就是具有闽菜特色的荔枝肉，荔枝肉已有二三百年历史。因原料中有白色的荸荠和切成十字花刀的猪肉，烹调后皆似荔枝而得名。但如今许多餐馆已使用土豆代替荸荠。味道上类似粤菜咕咾肉，酸甜可口,适宜小孩子的口味。还记得2003年，厦门大学芙蓉餐厅，这道菜总是最受同学们的喜爱。为了吃它，每每放学，我们都会冲锋似的跑向食堂。因为迟了就被买光啦。酸酸甜甜，最爱这口。现在回想起来，还觉得好笑，不就是为了一个菜吗。至于吗。可是当时就是那么执着。这么些年，尽管已会自己下厨煮菜，却不曾想过去做一回荔枝肉。然而那一天，突发心血来潮，想起做荔枝肉了。我根据季节，加了一些菠萝。酸的味道会更明显一点，还带有菠萝特有的香气。味儿是那个味儿。。只是形欠佳。但我却把它当零食似的，用牙签扎着吃。其实现在更喜欢吃里面的土豆和菠萝。里面的肉反而不是那么喜欢。原来口味是会随着时间和年龄的增长而变化的。家中有小朋友的可以试着做做，孩子们都好这种酸甜口，有番茄酱，有菠萝。开胃还下饭。

食材清单加入采购清单

里脊肉半斤

、

土豆 1个

、

菠萝几小块

、

葱姜蒜适量

、

淀粉 1调羹

、

盐适量

、

红曲粉 1茶匙

、

番茄酱 2调羹

、

香油半调羹

、

醋 1.5调羹

、

糖 1调羹

、

生抽 1调羹

、

水淀粉 5调羹

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
土豆去皮切滚刀块，菠萝切小块，葱姜蒜切粒。
步骤2/8 点击查看大图
里脊肉切稍厚点的片，在上面打十字花刀。不要切透了。用红曲粉，淀粉，适量盐，一点点水打湿，抓匀
步骤3/8 点击查看大图
锅里油热，六成左右。把里脊肉一片片放进去小火炸透。直到肉片卷起来，熟透，即可捞出，继续把油烧热，复炸一遍，让肉的表面变脆，倒出滤油。
步骤4/8 点击查看大图
把土豆也炸熟透。（不用担心炸过的油浪费，家中自己炸东西，就一遍。都还很清澈，可以用厨房纸巾过滤一下，继续用来炒菜。）
步骤5/8 点击查看大图
提前用2调羹番茄酱，1调羹生抽，5调羹水淀粉，1调羹糖，半调羹香油，1.5调羹醋，调出一碗汁。
步骤6/8 点击查看大图
炒锅留底油，爆香葱姜蒜，倒入调好的汁，倒入炸好的里脊肉，土豆。菠萝也一起放进去，翻炒均匀使每一块肉都裹上芡汁。最后再舀一调羹热油淋上去，快速翻动，出锅。（热油就用刚才炸肉的油。喜欢清淡点的，可以省略这步。）
步骤7/8 点击查看大图
成品
最后一步点击查看大图
成品