是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
补气，补血养生粥的做法 点击查看大图

补气，补血养生粥

浏览 39646 · 收藏 207 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

有弹性的鸭胸脯肉很李现

5/18日份早餐 五谷杂粮粥 配料:红豆，绿豆，红衣花生，大红扁豆，黑芝麻，红枣，枸杞，桂圆，赤小豆，糙米，大米，冰糖（美容养颜补气血）
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
红豆 适量
、
红衣花生 适量
、
大红扁豆 适量
、
绿豆适量（清火） 适量
、
黑芝麻 适量
、
黑糯米 适量
、
赤小豆 适量
、
枸杞（清肝明目） 适量
、
红枣（6粒） 若干（自己喜欢）
、
糙米 适量
、
大米适量 适量（一点点）
、
干桂圆（剥皮） 适量（五六粒）
、
小冰糖 适量
、
高压锅（煲半小时–40分钟） 水适量（自己看着加）
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-04-15

换个做法

蔬菜蛋饼的相关分类

煎饼 糖葫芦 萝卜丸子 腌萝卜 冰糖葫芦 萝卜汤 更多

蔬菜蛋饼的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许