寶寶食譜之三文魚菜飯
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寶寶十五六個月,要開始吃不一樣的東西了,學會咀嚼才能更快學說話呢(•ૢ⚈͒⌄⚈͒•ૢ)
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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三文魚切小粒,加少許鹽醃一下,小孩子不能吃太鹹,怕對腎不好,盡量少放
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步骤2/4
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小唐菜洗乾淨之後切碎
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步骤3/4
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大米洗乾淨加適量水跟切成片的瘦肉煲成軟飯狀態(就是介乎粥跟飯之間,放瘦肉是為了多點甜味)
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最后一步
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煲到適合的軟硬度,放菜跟粥進去煮三四分鐘即可
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-04-13
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